★管理栄養士から花粉症予防・症状軽減のためのワンポイント！！★
発酵食品の甘酒やお酢、乳酸菌などのエサとなるオリゴ糖を含むアボガド、免疫を正常に保ち体のダメージを修復してくれるビタミン類を含むサーモンや卵、・アボガドなどを使用したレシピです。

★レシピ★
にしんのゆずバターソース